Stage Costa Brava

Profitez de ce stage sur la Costa Brava pour parfaire votre condition physique.

Les différents profils ainsi que le climat favorable vous permettront d'accumuler les kilomètres à mes côtés.

 

Les après-midi sont laissées libres pour vous détendre ou bien visiter la région : Roses, Figueres et le musée Dali, le magnifique village de Cadaquès, ...

 

Ou comment allier vacances et vélo !?!

 

Tarif

690€ par personne en chambre single et pension complète.

560€ par personne en chambre twin ou double en pension complète.

Tarif accompagnant : 

Nous contacter. 

 

Le tarif comprend

-L'encadrement.

-L'assistance.

-Les ravitaillements liquides et solides durant les sorties vélo.

-L'hébergement en pension complète.

-Un maillot cycliste Méli Vélo.

-L'assurance RCP organisateur de voyages.

Le tarif ne comprend pas

-Le transport jusqu'au lieu de rendez vous.

-Les dépenses personnelles.

-Les visites éventuelles.


 

Minimum de 5 cyclistes pour que le stage ait lieu.

 

Dates

Du lundi 15 au samedi 20 avril 2024.

 

Lieu du stage

Roses, sur la Costa Brava, en Espagne. 

 

A 40kms de la frontière avec la France.

A 20kms de Figueres.

A 150kms au nord de Barcelone.

Hébergement

Hôtel 3* avec piscine et local sécurisé pour les vélos.

 

Programme

Le programme est non contractuel.

 

Lundi : 

A partir de 17h00 : accueil.

 

19h00 : présentation du programme et apéritif de bienvenue.

20h00 : repas.

 

Mardi :

9h00 : départ de la sortie.

Parcours de 110kms à dominante plat.

 

Après-midi libre.

 

Mercredi :

9h00 : départ de la sortie.

Parcours vallonné de 73kms comprenant l'ascension de 3 petits cols.

 

Après-midi libre ou sortie vélo de récupération de 40kms.

 

Jeudi :

9h00 : départ pour la sortie.

Parcours vallonné de 97kms.

 

Après-midi libre.

 

Vendredi : 

9h00 : départ pour la sortie.

Parcours de 100kms avec l'ascension du col de Banyuls et retour par la corniche en front de mer.

Après-midi libre ou sortie vélo de récupération de 40kms.

 

Samedi

8h00 : petit déjeuner.

Le stage prend fin après le petit déjeuner

 

Village de Cadaques